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🦷 Prenez soin de vos gencives et de votre digestion ! 🦷
La gingivite, cette inflammation des gencives, peut se manifester par des saignements lors du brossage, des rougeurs, des gonflements.

Manzano
28 juil. 20242 min de lecture


Acné : l'alimentation comme solution naturelle pour votre peau
L'alimentation occidentale, riche en sucres, glucides raffinés et produits laitiers, favorise l'acné.

Manzano
16 févr. 20242 min de lecture


Remèdes naturels contre la migraine : soulagement et prévention
Les maux de tête, aussi appelés céphalées ou migraines, sont fréquents et peuvent être handicapants. Des alternatives naturelles existent !

Manzano
13 févr. 20241 min de lecture


Si tu souffres de constipation chronique...
La naturopathie offre des solutions naturelles et holistiques pour soulager la constipation et retrouver un transit intestinal harmonieux et

Manzano
9 févr. 20244 min de lecture


Le sommeil un pilier de votre santé !
En naturopathie, le sommeil est considéré comme l’un des principaux piliers de la santé.

Manzano
8 févr. 20246 min de lecture


Les effets néfastes du stress
Le stress est une réaction normale de l'organisme à des stimuli physiologiques, mentaux ou émotionnels, qu'ils soient positifs ou négatifs.

Manzano
6 févr. 20242 min de lecture


Synergie stress et émotions
La symbiose indissoluble entre le corps (stress) et l'âme (les émotions) forme un couple harmonieux.

Manzano
26 janv. 20243 min de lecture


Stress et bilan complet
Prévenir et anticiper l’apparition du stress grâce au bilan de prévention

Manzano
29 déc. 20233 min de lecture


Le stress ce fléau !
Le stress, tel un scénario en trois actes, orchestre une série de réponses physiques et psychologiques au sein de notre organisme.

Manzano
29 déc. 20235 min de lecture


Pourquoi les probiotiques font partis de ma méthode !
Les produits probiotiques, Les produits probiotiques, ajoutent des micro-organismes bénéfiques à ceux déjà présents dans notre organisme.

Manzano
22 déc. 20232 min de lecture


Bien digérer pendant les fêtes et relancer sa digestion !
Repas de fêtes est synonyme de repas à rallonge ! Alors pourquoi ne pas en profiter pour prendre votre temps pour manger !

Manzano
21 déc. 20232 min de lecture


Jus de citron : entre bienfaits et risques pour la santé
Le jus de citron, longtemps vanté comme une méthode naturelle de détoxification, suscite aujourd'hui des débats animés quant à ses bénéfices

Manzano
14 déc. 20232 min de lecture


Jus de citron détox
Explorez les bienfaits exceptionnels du jus de citron, l'allié parfait pour votre cure détox. Ce jus de citron consommé le matin, à jeun, di

Manzano
14 déc. 20232 min de lecture


Drainage en phytothérapie
Les plantes drainantes sont nombreuses et elles permettent de solliciter l’ensemble des émonctoires de l’organisme.

Manzano
9 déc. 20233 min de lecture


Traiter l'acné naturellement
L’acné est une infection des glandes sébacées (qui produisent le sébum de la peau, corps gras qui la protège), due à une bactérie.

Manzano
9 déc. 20232 min de lecture


Aides naturelles contre la migraine
Souffrir de migraines peut fortement altérer la qualité de vie puisque la durée d’une crise varie de 4 h à plusieurs jours.

Manzano
9 déc. 20235 min de lecture


Le romarin, l' ami du foie
Le romarin est utilisé pour ses bienfaits en cas de ballonnements, flatulences, éructations, digestion difficile ou lente en cas d'insuffisa

Manzano
9 déc. 20233 min de lecture


Lutter contre la chute des cheveux
Soin naturel pour favoriser la repousse et lutter contre la chute des cheveux !

Manzano
9 déc. 20232 min de lecture


Soulagez naturellement vos jambes lourdes
Les jambes lourdes, souvent amplifiées par la chaleur, peuvent être le résultat d'une circulation sanguine déficiente.

Manzano
9 déc. 20232 min de lecture


7 astuces naturelles pour apaiser le rhume
L'arrivée du froid apporte souvent son lot de désagréments tels que le rhume, le nez qui coule, le nez bouché et la toux.

Manzano
9 déc. 20233 min de lecture
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