En finir avec l'acné
Accompagnements progressifs et entièrement personnalisés pour vous aider à retrouver une peau sans acné.
- Des RDV réguliers pour mettre en place les changements d’habitude de façon progressive
- Des ressources (pdf, audio, vidéo) pour bien comprendre les causes de l’acné et comment s’en libérer
- Une disponibilité 5j/7 pour répondre à vos questions et vous soutenir au quotidien (seulement dans les accompagnements de 3 et 6 mois)
Pourquoi choisir cet accompagnement ? Je vous en dis plus, ici :
LA méthode pour se débarrasser de l'acné — Sylvie, experte Acné
DÉTAIL DE MON ACCOMPAGNEMENT
Avant la prise de Rendez-vous :
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Réception d'un questionnaire préliminaire à remplir avant le rendez-vous pour une personnalisation optimale.
RDV à mon cabinet ou en Visio pour faire le point (ce rendez vous dure 1h30).
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Analyse complète de votre santé, de votre environnement, de votre tempérament. Je vous transmet un plan d'action détaillé et personnalisé sous 48h.
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Lors de ce premier niveau de RDV je peux si je pense que c'est nécessaire vous proposer un bilan réalisé dans le cadre de la biologie préventive. (À ce titre, il n’est pas remboursé par la Sécurité Sociale).
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Le bilan peut mettre en évidence un déficit micro nutritionnel parmi les plus fréquents, une inflammation de bas grade ou un stress oxydatif.
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Ce bilan me permettra de préciser l’origine de possibles symptômes et me donner des informations précieuses et personnalisées pour votre suivi au titre de l'alimentation et des suppléments.
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Je peux également vous proposez de prendre rendez vous ave un dermatologue si besoin d'allopathie.
RDV Routine Visage - Skincare Coaching
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Conseils beauté et dermo-cosmétiques.
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Propose une routine personnalisée avec des produits adaptés.
(Cela va nécessiter l'achat de produits adaptés).
RDV Alimentation équilibrage
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Évaluation du rééquilibrage alimentaire.
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Remise d'un livret pour un suivi optimal.
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Proposition d'aliments adaptés.
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Cela va nécessiter l'achat de produits adaptés.
RDV Cure Détox
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Envisagement d'une cure détox pour détoxifier le foie.
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Recommandations pour pour cette cure, suivi et remise d'un plan pour suivre cette ure
Dans mon accompagnement :
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Remise d'un programme détaillé après chacun des 3 rendez-vous.
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Je suis disponibilité : 5 jours sur 7, de 8h à 17h, par messagerie privée.
LES BONUS:
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Bibliothèque de Ressources
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PDF, vidéos sur la santé, la peau, pour tout comprendre sur l’acné.
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Sélection de Cosmétiques et Compléments Alimentaires
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Efficaces et éthiques, avec des réductions négociées.
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Accès à un Espace Personnel Privatif
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Via un logiciel sécurisé.
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Centralisation de vos fiches pratiques, factures, contrat de prestation, date de RDV, boîte mail intégrée.
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Mon EBOOK sur l'acné offert !
Plan alimentation pour le suivi + livret Offert.
Note pour les femmes enceintes et allaitantes: La détox n’est pas recommandée pour éviter la remise en circulation des toxines, potentiellement néfaste pour l'embryon et le bébé. Le programme sera adapté en fonction de votre vitalité, avec des techniques plus douces pour l’organisme.
ALIMENTATION
Sans promettre des solutions miracles contre l'acné, la naturopathie peut vous guider vers des habitudes diététiques plus saines qui vous permettront de limiter le phénomène de l'acné. Un naturopathe vous prodiguera ainsi des conseils quant aux aliments à éviter et ceux à privilégier.
HYGIENE DE VIE
Il arrive qu'en voulant prendre soin de sa peau, on lui fasse finalement plus de mal que de bien. Ainsi, lorsqu'il s'agit de nettoyer sa peau, on a parfois tendance à utiliser parfois des produits un peu trop abrasifs. Résultat, se sentant agressée, la peau produit plus de sébum, et les boutons peuvent arriver.
MICROBIOTE
Prendre soin de ses intestins est une des clés pour conserver une peau en bonne santé. Pour être plus précis, pour prévenir des problèmes d’acné, d’imperfections cutanées, c’est le microbiote ou flore microbienne qu’il faut parvenir à équilibrer. L’utilisation de probiotiques peut aider à rééquilibrer le « microbiome » l