🦷 Prenez soin de vos gencives et de votre digestion ! 🦷
La gingivite, cette inflammation des gencives, peut se manifester par des saignements lors du brossage, des rougeurs, des gonflements.
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Manzano
16 févr.2 min de lecture
Acné : l'alimentation comme solution naturelle pour votre peau
L'alimentation occidentale, riche en sucres, glucides raffinés et produits laitiers, favorise l'acné.
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13 févr.1 min de lecture
Remèdes naturels contre la migraine : soulagement et prévention
Les maux de tête, aussi appelés céphalées ou migraines, sont fréquents et peuvent être handicapants. Des alternatives naturelles existent !
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9 févr.4 min de lecture
Si tu souffres de constipation chronique...
La naturopathie offre des solutions naturelles et holistiques pour soulager la constipation et retrouver un transit intestinal harmonieux et
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8 févr.6 min de lecture
Le sommeil un pilier de votre santé !
En naturopathie, le sommeil est considéré comme l’un des principaux piliers de la santé.
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6 févr.2 min de lecture
Les effets néfastes du stress
Le stress est une réaction normale de l'organisme à des stimuli physiologiques, mentaux ou émotionnels, qu'ils soient positifs ou négatifs.
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26 janv.3 min de lecture
Synergie stress et émotions
La symbiose indissoluble entre le corps (stress) et l'âme (les émotions) forme un couple harmonieux.
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29 déc. 20233 min de lecture
Stress et bilan complet
Prévenir et anticiper l’apparition du stress grâce au bilan de prévention
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29 déc. 20235 min de lecture
Le stress ce fléau !
Le stress, tel un scénario en trois actes, orchestre une série de réponses physiques et psychologiques au sein de notre organisme.
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22 déc. 20232 min de lecture
Pourquoi les probiotiques font partis de ma méthode !
Les produits probiotiques, Les produits probiotiques, ajoutent des micro-organismes bénéfiques à ceux déjà présents dans notre organisme.
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21 déc. 20232 min de lecture
Bien digérer pendant les fêtes et relancer sa digestion !
Repas de fêtes est synonyme de repas à rallonge ! Alors pourquoi ne pas en profiter pour prendre votre temps pour manger !
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14 déc. 20232 min de lecture
Jus de citron : entre bienfaits et risques pour la santé
Le jus de citron, longtemps vanté comme une méthode naturelle de détoxification, suscite aujourd'hui des débats animés quant à ses bénéfices
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14 déc. 20232 min de lecture
Jus de citron détox
Explorez les bienfaits exceptionnels du jus de citron, l'allié parfait pour votre cure détox. Ce jus de citron consommé le matin, à jeun, di
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9 déc. 20233 min de lecture
Drainage en phytothérapie
Les plantes drainantes sont nombreuses et elles permettent de solliciter l’ensemble des émonctoires de l’organisme.
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9 déc. 20232 min de lecture
Traiter l'acné naturellement
L’acné est une infection des glandes sébacées (qui produisent le sébum de la peau, corps gras qui la protège), due à une bactérie.
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9 déc. 20235 min de lecture
Aides naturelles contre la migraine
Souffrir de migraines peut fortement altérer la qualité de vie puisque la durée d’une crise varie de 4 h à plusieurs jours.
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9 déc. 20233 min de lecture
Le romarin, l' ami du foie
Le romarin est utilisé pour ses bienfaits en cas de ballonnements, flatulences, éructations, digestion difficile ou lente en cas d'insuffisa
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9 déc. 20232 min de lecture
Lutter contre la chute des cheveux
Soin naturel pour favoriser la repousse et lutter contre la chute des cheveux !
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9 déc. 20232 min de lecture
Soulagez naturellement vos jambes lourdes
Les jambes lourdes, souvent amplifiées par la chaleur, peuvent être le résultat d'une circulation sanguine déficiente.
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9 déc. 20233 min de lecture
7 astuces naturelles pour apaiser le rhume
L'arrivée du froid apporte souvent son lot de désagréments tels que le rhume, le nez qui coule, le nez bouché et la toux.
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